アディーくんと散歩に毎日2回 1時間30分散歩してるけど 日に日に体力がついてきていて 歩くだけじゃ ストレス解消出来ないみたい。 だから、100メートルダッシュを 数本いれると 落ち着く。 散歩じゃなくて ロードワークだよ。 この際 体を作り込もう